Formation Massage Ayurvédique Abhyanga

Le massage ayurvédique Abhyanga, c'est un massage venant tout droit du nord de l'Inde.

Il est issu de la médecine traditionnelle ayurvédique et à des vertus relaxantes et énergisantes. A la fois dynamique et envelloppant, ce massage ayurvédique se caractérise par une alternance entre mouvement doux et manoeuvres plus rythmées. 

Par stimulation des trajets énergétiques, on va permettre la libre circulation de celle-ci , tout en réequilibrant les chakras de l'ayurvéda.

Bienfaits:

• Agit sur le sommeil et le stress
• Tonification des muscles et des tendons
• Soulage les tensions musculaires
• Active la circuation sanguine et lymphatique 
• Apaise l'esprit 
• Elimine les impuretés du corps
• Adouci la peau 
• Rééquilibre l'organisme

Manoeuvres :

Pressions, frictions, lissage , pétrissage, étirements doux

Travail en binôme.

2 jours de formation soit 14h au total.

Certificat et livret seront remis à l'issue de la formation